优眠助理app,这是一个很实用的睡眠工具,它的实用性还是很强的,用户通过这个平台,可以随时在线了解自己的睡眠状况,同时,还给出了很多种助眠的方法,帮助大家快速进入睡眠,非常的实用。
1.精选高清音质的自然界的旋律:海浪、雨声、篝火、潺潺的小溪等,和大自然同呼吸,帮助你进入放松状态。
2.高品质音乐帮助睡眠,缩短入睡时长,提高睡眠质量。
3.α波与白噪音有效缓解疲劳,增加深睡时间。
1、自然万物声音助您进入深度睡眠,高质量睡眠让您精力充沛。
2、催眠影片帮您快速入睡,翻来覆去什么的根本不存在了。
3、专业的睡眠算法,记录入睡时间,不再困惑我到底什么时候睡着的。
4、ASMR内容让您放空头脑,忘记烦恼焦虑达到内心的宁静。
1.根据科学的方法监测与分析睡眠数据.
2.每日生成可视化的睡眠报告,对睡眠质量综合进行分数评定.
3.了解睡眠习惯,个性化管理睡眠。
1、独家睡眠算法,每日记录及监测你的入睡时间,睡眠深度及时长,翻身次数等30项数据。
2、与大数据进行对比,评估你的睡眠年龄及效率,产出日报、周报和月报,数据最多达100+。
3、配合智能AI分析系统,找到影响睡眠质量的原因,制定专业科学的睡眠解决方案。
优眠助理助眠工具app下载 v1.0
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